¿Te interesa conocer más sobre mindfulness? Una forma efectiva para mantenerte en tendencia es estudiar un diplomado que te ayudará a complementar tu perfil profesional. A través del estudio del mindfulness podrás aprender técnicas y herramientas para gestionar tus emociones y apoyar a otros individuos a desarrollar un sentido de bienestar consigo mismo.
Diplomado en Mindfulness
Con nuestro diplomado podrás desarrollar conocimientos y habilidades específicas dentro de esta disciplina, también ampliarás tu red profesional de contactos y conocerás a otros profesionales que compartan tus intereses y objetivos.
Se trata de un diplomado donde aprenderás la teoría y la llevarás a la práctica a través de herramientas sustentadas científicamente, para generar bienestar en las personas y las familias.
Lo que aprenderás:
- Mindfulness: Conocerás a profundidad qué es, su conexión con las neurociencias y las principales aportaciones de la psicología positiva para mejorar tu calidad de vida y tu sentido de bienestar.
- Bienestar pleno: Aprenderás sobre la Teoría del Bienestar, a utilizar sus premisas y estrategias. Descubrirás también tus principales virtudes y fortalezas para que las puedas poner en práctica.
- Gestión emocional: Sabrás gestionar tus emociones a través de tu sentido de bienestar y conectando con los demás.
- Prácticas de mindfulness: Aprenderás las mejores prácticas para que todas las personas aprendan a gestionar sus emociones, alcancen un mayor sentido de bienestar y creen nuevas formas de relacionarse con otros y con el mundo.
Nuestro diplomado en Mindfulness te brindará los conocimientos que te permitirán apoyar a las personas a conseguir su bienestar y así tener un hogar en paz, libre de miedos, angustias, estrés y buen dominio emocional.
¿Qué materias se ven en el Diplomado en Mindfulness?
Estos son los módulos que estudiarás en este diplomado para que aprendas todo acerca del mindfulness y cómo utilizarlo para generar bienestar en los individuos y las familias son:
- Introducción al Mindfulness
- Mindfulness y neurociencias
- Psicología positiva y bienestar
- Vida y emociones
- Emociones, pensamientos y Mindfulness
- Prácticas de mindfulness para la vida
Estudia un diplomado en Utel y aprende o refuerza el conocimiento que necesitas para crecer profesionalmente. ¡Hazlo ya!